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  ?教師資格證:名師網(wǎng)課班、精講沖刺班、面試輔導班、一對一輔導。報名電話:13526071876梅老師qq.gif


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【高考倒計時】高考八大禁忌,考前千萬別做

 高考臨近,建議家長和孩子多注意,以下行為需要禁忌:

熬夜學習


  考前應該調(diào)整作息,保證充足的睡眠,有助于保持清醒的頭腦和良好的狀態(tài)。

考前大補


  飲食應保持正常,避免因大補而影響腸胃,保持健康的飲食習慣。

心態(tài)慌亂


  考前緊張是正常的,但要保持冷靜,有條不紊地復習,不要因為緊張而打亂復習計劃。

猜測未來


  不要過度擔憂考試結(jié)果,集中精力準備考試,避免無謂的擔心。

圖片

循環(huán)聽歌


  適度放松可以,但要控制聽歌時間,避免影響考試時的注意力。

打聽別人的復習進度


  每個人的復習計劃和進度不同,不要因為比較而影響自己的復習節(jié)奏。

過度放松


  考前適當放松是必要的,但過度放松可能導致考試時狀態(tài)不佳,要保持適度緊張感。

考完對答案


  考試結(jié)束后,不要立即對答案,這可能會影響后續(xù)考試的心態(tài)。應該專注于準備下一場考試。

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